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1
.달걀파국1.5.6.13.
고구마맛탕5.13.
.오이지무침13.
.빅요거트2.
.나물비빔밥/볶음고추장(친)5.6.10.
.계란후라이1.13.
* 에너지 : 861.1/단백질 : 32/칼슘 : 503.8/철분 : 5
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2
.찰흑미밥(친)
.북어채무국1.5.6.13.
.춘천닭갈비5.6.13.15.
.콩나물파채무침5.
.옥수수콘샐러드1.5.13.
.배추김치9.13.
* 에너지 : 873.6/단백질 : 59.5/칼슘 : 260.8/철분 : 5.7
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3
.카레라이스(친)2.5.6.10.13.
.깍두기9.13.
.짜먹는메로나
초코칩트위스트1.2.5.6.
납작떡갈비&파채/소스1.2.5.6.10.12.13.
* 에너지 : 812.6/단백질 : 31.9/칼슘 : 152.5/철분 : 9.3
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4 |
| 5 |
6
.수수밥(친)
.쇠고기미역국5.6.8.9.13.16.
.매운돼지갈비찜5.6.10.13.
.청포묵김가루무침(들)5.6.13.
.배추김치9.13.
.막대플레인치즈케익1.2.5.6.13.
* 에너지 : 911.4/단백질 : 51.8/칼슘 : 280.4/철분 : 5.8
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7
.찹쌀밥(친)
.맑은콩나물국5.6.8.9.13.
.차돌박이떡볶이(청년다방st)1.2.5.6.12.13.16.18.
.건파래볶음
.총각김치9.13.
.액상요구르트2.
.교자만두튀김1.5.6.10.13.16.18.
* 에너지 : 887.2/단백질 : 34.8/칼슘 : 324.5/철분 : 5.1
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8
.미소된장국5.6.9.13.
.비름나물5.6.
.모짜렐라핫도그*케찹(개별)1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18.
.배추김치9.13.
.치킨마요덮밥1.2.5.6.13.15.
* 에너지 : 885.2/단백질 : 52/칼슘 : 326.1/철분 : 7.1
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9
.보리밥(친)
.두부김치찌개5.9.10.13.
.수제돈까스/토마토소스1.2.5.6.10.12.13.
.쫄면야채무침5.6.13.
.깍두기9.13.
과일
* 에너지 : 966.4/단백질 : 57.8/칼슘 : 301/철분 : 7.1
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10
.현미밥(친)
.설렁탕/소면5.6.8.13.16.
.닭묵은지조림5.9.13.15.
.애호박볶음5.6.9.13.
.석박지9.13.
.음료5.13.
* 에너지 : 961/단백질 : 63.7/칼슘 : 216.8/철분 : 6.7
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11 |
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13
.후리가케김가루밥(소)(친)1.5.9.13.
.우동한그릇1.5.6.8.9.13.16.
.우민찌매콤두부조림5.6.13.
.단무지부추무침13.
.사과리치음료2.5.11.
* 에너지 : 694.1/단백질 : 25.9/칼슘 : 251.1/철분 : 4.3
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14
.찹쌀밥(친)
.사골떡왕만두국1.5.6.8.9.10.13.16.18.
.돼지간장불고기5.6.10.13.
.배추김치9.13.
참나물무침5.6.13.18.
* 에너지 : 801.2/단백질 : 54.3/칼슘 : 223.5/철분 : 5.1
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15
.콩나물밥/부추양념장(친)5.6.10.
.감자고로케(1)/스프링롤(3)1.2.5.6.10.12.13.
.열무김치9.13.
.과일젤리음료2.11.
두부된장국5.6.
* 에너지 : 901.8/단백질 : 31.1/칼슘 : 331/철분 : 5
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16
.수수밥(친)
.삼계탕1.5.6.13.
.핫도그1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18.
.부추양파무침5.6.12.13.
.총각김치9.13.
* 에너지 : 947.1/단백질 : 49.9/칼슘 : 194/철분 : 6.3
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17
.혼합잡곡밥(친)5.
순두부찌개1.5.6.13.
.새우까스&어니언소스1.2.5.6.9.12.13.
.시금치프리타타1.2.5.6.10.12.13.
.배추김치9.13.
살구에이드
* 에너지 : 1108.6/단백질 : 42.1/칼슘 : 393.6/철분 : 8.4
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18 |
| 19 |
20
동태찌개5.13.18.
녹차카테킨쌀밥
콩나물무침
배추김치9.13.
춘천닭갈비2.5.6.13.15.
* 에너지 : 1012/단백질 : 67.3/칼슘 : 365.6/철분 : 8.1
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21
찹쌀밥
쑥갓된장국5.6.13.18.
제육볶음5.6.10.13.18.
오이양파무침5.6.12.13.18.
깍두기9.13.
쥬시쿨2.11.
* 에너지 : 908.6/단백질 : 55.2/칼슘 : 283.1/철분 : 5.7
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22
비빔밥1.5.6.13.16.
어묵국1.5.6.13.
새우튀김1.5.6.9.
무말랭이무침13.17.
배추김치9.13.
* 에너지 : 1196.8/단백질 : 49.6/칼슘 : 561.7/철분 : 19.8
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23
찰보리밥
들깨미역국5.6.13.18.
보쌈/쌈장5.6.10.13.18.
상추사과치커리겉절이5.6.13.18.
배추김치9.13.
사과주스5.13.
* 에너지 : 937/단백질 : 59.3/칼슘 : 332.9/철분 : 7.4
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24
배추김치9.13.
햄야채구이2.5.6.10.12.13.18.
혼합잡곡밥5.
잔치국수5.6.13.
계란찜1.2.
* 에너지 : 1179.4/단백질 : 54.7/칼슘 : 481.5/철분 : 6.7
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25 |
| 26 |
27
깍두기9.13.
강황쌀밥
부대찌개1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
과일샐러드1.2.5.6.11.12.13.
데리야끼삼치구이5.6.13.
* 에너지 : 987.8/단백질 : 44/칼슘 : 234.2/철분 : 4.3
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28
삼색나물5.6.18.
닭볶음탕5.6.13.15.18.
찹쌀밥
설렁탕5.6.13.16.
석밖지9.13.
* 에너지 : 954.3/단백질 : 52.9/칼슘 : 113.3/철분 : 4.7
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29
마파두부덮밥5.6.10.12.13.18.
계란파국1.5.6.13.18.
피자2.5.6.12.16.17.
단무지무침
배추김치9.13.
요구르트2.
* 에너지 : 936/단백질 : 38.3/칼슘 : 408.1/철분 : 11.3
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30
깍두기9.13.
율무밥
건새우아욱국5.6.9.13.18.
비름나물5.6.18.
단호박갈비찜5.6.10.13.18.
레몬에이드
* 에너지 : 884.6/단백질 : 50.5/칼슘 : 441.3/철분 : 6
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31
옥수수밥
양송이크림수프2.5.6.13.16.
아로니아스테이크2.5.6.10.12.16.
토마토스파게티1.2.5.6.10.12.13.16.18.
깍두기9.13.
* 에너지 : 1250.3/단백질 : 45.8/칼슘 : 159.3/철분 : 5.4
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